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經過2015年低調耕耘、涵養實力的一年，要如何在這忙碌的一年裡豐收過去穩健經營的成果，並把握局勢向上攀升呢？各自的財運、感情、工作、健康也隨著轉動而大不相同！想要開拓自己的好運避開災難，在開春之際為制定未來完善的工作與生活計畫做好準備嗎？此時靜下來好好的閱讀書籍充實自己吧！今天，在這兒跟各位推薦一本好書：網球手冊

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網球手冊,作者:SUE RICH,出版社:萬里機構,ISBN:9789621435460

特價：315元

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網球手冊,作者:SUE RICH,出版社:萬里機構,ISBN:9789621435460

《網球手冊》


本書由世界頂級網球教練寫成，是不同球技水平的網球愛好者不可或缺的指南。從新手的基礎訓練到比較高級的球員的技術戰術無所不包，內容豐富全面，通俗易懂。主題包括：裝備選擇、比賽規則、熱身和體能訓練、正手和反手、站姿和打法，以及攔擊、扣殺、短吊和高球等技術、如何發球和接發球、比賽戰術等。書內還有關於網球禮節的小貼士，以及網球的歷史和偉大球星的故事。1.從入門到訓練到網球職業水準的完全手冊。2.作者曾培訓不少年輕球員，其中更有當今炙手可熱的頂級球星。3.內含350多張全彩照片和簡單易明的圖解，將進階的鍛鍊與練球計劃相結合。